パンや麺類が好き？それ、認知症のリスクを高めるかも…【改善策を解説】 新しいウィンドウで開くwww.photolibrary.jp パンと麺類の画像 パンや麺類って、手軽でおいしいですよね。朝食にパン、お昼にラーメン…なんて人も多いのではないでしょうか？ でも、ちょっと待ってください！ 実は、これらの小麦製品を食べ過ぎると、認知症のリスクが高まるかもしれないんです。 「え、まさか…」と思われた方も […]
まさか、あの食べ物が原因だったなんて…？ 「パン」「ラーメン」「うどん」「パスタ」… どれも私たちが大好きな食べ物ですよね。 でも、ちょっと待ってください！ 実は、これらの小麦製品に含まれるグルテンが、認知症のリスクを高める可能性があることをご存知ですか？ 今回は、グルテンを含む小麦製品が体に与える影響と、認知症との関係についてお話します。 グルテンってなに？ グルテンとは、小麦などに含まれるタン […]
認知症改善の鍵は食事にあり？毎日の食生活を見直そう！ 認知症で悩んでいる方、またはそのご家族の方はいらっしゃいませんか？ 認知症は、脳の病気と思われがちですが、実は体全体の炎症と深く関わっていることが recent research で分かってきています。 そして、その炎症を引き起こす原因の一つに、毎日の食事が挙げられるのです。 認知症と食事の関係 「え？食事と認知症って関係あるの？」と思われた方 […]
