- 2025年4月10日
要介護のリスクを高める「口の衰え」に要注意！
年齢を重ねるごとに、体力や気力の低下を感じることはありませんか？実は、それには「フレイル」という状態が関係しているかもしれません。 フレイルとは、加齢に伴い心身の活力が低下した状態を指します。身体的な衰えだけでなく、社会的な孤立や心理的な衰えも含まれる、高齢者にとって深刻な問題です。 そして、見落としがちなのが「オーラルフレイル」、つまり口の衰えです。 オーラルフレイルとは？ オーラルフレイルとは […]
- 2025年1月23日
【薬剤過敏に注意！】レビー小体型認知症の薬と副作用｜腸内環境改善が鍵
レビー小体型認知症と薬剤過敏：知っておきたいこと ご家族がレビー小体型認知症と診断された方へ レビー小体型認知症の治療では、薬の効果だけでなく、「薬剤過敏」にも注意が必要です。 薬剤過敏とは、薬が過剰に効いてしまい、副作用が出やすくなったり、症状が悪化したりする状態のことです。 www.niid.go.jp これは、腸と脳が密接に繋がっている「脳腸相関」というメカニズムが関係していると考えられてい […]
- 2024年11月20日
認知症予防の鍵は「内臓」と「筋肉」にあり？最新の研究でわかった驚きの事実
認知症は脳だけの問題じゃない？ 認知症は脳の病気。 そう思われている方は多いですが、実は、脳だけの問題ではありません。 自律神経と運動神経が、 脳、内臓、筋肉を密接に繋いでおり、 これらのバランスが崩れることが、 認知症の発症に大きく関わっているのです。 脳と内臓と筋肉の密接な関係 新しいウィンドウで開くwww.heart-center.or.jp 私たちの体の中では、脳、内臓、筋肉がそれぞれ自律 […]
- 2024年11月11日
- 2024年11月11日
認知症改善にグルテンフリーって効果あるの？ 意外な落とし穴と正しい食事法
近年、「グルテンフリー」という言葉を耳にする機会が増えましたね。 パンやパスタ、うどん…私たち日本人が大好きなこれらの食品に含まれるグルテンを摂取しない食事法のことですが、健康に良い、ダイエットに効果的、さらには認知症にも良いという話も聞きます。 しかし、実際にグルテンフリーを実践してみたけれど、思ったような効果が得られなかった、という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は、「グルテンフリー […]
- 2024年11月7日
砂糖を変えるだけ？食事で認知症を予防・改善する方法
認知症を改善する食事とは？ 砂糖との付き合い方を見直そう！ 認知症介護で悩んでいるあなたへ 大切な家族が認知症と診断された時、どうすればいいのか分からず、不安な気持ちでいっぱいになるかもしれません。 実は、毎日の食事が認知症の進行に大きく関わっていることをご存知でしょうか？ 今回は、高血糖とアルツハイマー病の意外な関係についてお話します。 なぜ砂糖が認知症に悪い影響を与えるの？ 私たちは、毎日たく […]
- 2024年11月1日
【衝撃】パーキンソン病は腸から始まる？便秘との関係を徹底解説！
パーキンソン病は腸から始まる？ パーキンソン病と聞くと、手足が震えたり、体の動きが遅くなったりする姿を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？ 確かに、パーキンソン病は運動障害を主症状とする病気として知られています。 しかし、最新の研究では、パーキンソン病は腸と深く関わっている可能性が示唆されているのです。 もしかしたら、これまでのパーキンソン病のイメージが変わるかもしれません。 便秘がパーキン […]
- 2024年10月29日
甘いものが認知症のリスクを高めるってホント？ 🧠 原因と対策をわかりやすく解説！
もしかしたら、毎日食べているものが原因で、認知症を発症・悪化させているかもしれません。 「まさか…」と思われたでしょうか。 でも、毎日のように食べている甘いものが、実は認知症のリスクを高めているかもしれないのです。 今回は、甘いものと認知症の関係について、わかりやすく解説していきます。 なぜ甘いものが認知症のリスクを高めるの？ 砂糖をたくさん摂ると、体の中で「炎症」が起こります。 炎症とは、体を守 […]
- 2024年10月25日
【最新情報】アルツハイマー病治療の現状と、薬に頼らない改善方法
アルツハイマー病の薬はどこまで信用できる？ 最近、アルツハイマー病の新薬が話題になっていますね。 「これで認知症が治る！」と期待されている方も多いかもしれません。 しかし、この新薬の効果は、果たしてどこまで信用できるのでしょう？ そして、薬に頼るだけで本当にいいのでしょうか？ 薬だけに頼るのではなく、本人と家族の力で認知症を改善していく方法があります。 この記事では、アルツハイマー病の薬の効果と限 […]
- 2024年10月18日
認知症と摂食嚥下障害の関係｜症状・原因・改善策をわかりやすく解説
認知症と摂食嚥下障害の関係 「摂食嚥下障害」って聞いたことありますか？ 医療や介護の現場ではよく使われる言葉ですが、一般の方にはあまり馴染みがないかもしれません。 実はこの摂食嚥下障害、認知症と深い関係があるんです。 今回は、摂食嚥下障害について、そして認知症との関係についてわかりやすく解説していきます。 摂食嚥下障害ってどんな状態？ 摂食嚥下障害とは、簡単に言うと「食べることや飲み込むことがうま […]
- 2024年10月16日
【衝撃】毎日食べるパンや麺類が認知症のリスクを高める！？その理由とは？
パンや麺類が好き？それ、認知症のリスクを高めるかも…【改善策を解説】 新しいウィンドウで開くwww.photolibrary.jp パンと麺類の画像 パンや麺類って、手軽でおいしいですよね。朝食にパン、お昼にラーメン…なんて人も多いのではないでしょうか？ でも、ちょっと待ってください！ 実は、これらの小麦製品を食べ過ぎると、認知症のリスクが高まるかもしれないんです。 「え、まさか…」と思われた方も […]