認知症のイライラは止められる！親のストレスを9割減らすたった3つの方法 「あんなに優しかった親が、まるで別人のように怒りっぽくなってしまった…」 「毎日続く暴言や攻撃的な態度に、こちらの精神がもう限界…」 認知症の介護が始まり、先の見えない不安とストレスで押しつぶされそうになっていませんか？ こんにちは。私は介護福祉士・ケアマネジャーとして10年以上、多くのご家族の悩みと向き合ってきました。 あな […]
働き始めの頃は、誰もが新人です。 入社したら、どの企業にも試用期間があると思います。最初の2～3ヶ月間は、みっちり指導を受けて一人で業務をこなせるようになるための期間です。 企業によっては、その間給料が低めということがあります。 介護業界も同じです。 給料を低めに設定しているかは事業所によるかと思います。 何にせよ、入り口は誰でも入れる介護ではありますが、いざやってみると、相当な専門知識・技術が必 […]
運動がどれほど脳に影響を与えるのか、認知症予防にどれほど効果的かっていうのを、↓でお話ししています。 認知症予防と運動のエビデンス この記事で重要なキーワードのひとつがストレスです。 これは認知症予防とイコールであり、介護職員のストレス対策にもつながってきます。 長期間の研究の結果、運動がどんだけ脳に影響を与え、認知症予防につながっていくのかを、ぜひお伝えしたいと思います。 【科学的根拠あり】認知 […]
※この記事にはプロモーションが含まれています 運動が脳に与える驚くべき影響 「一度発症したら、認知症はもう良くならない」…そう諦めていませんか？ 実は、適切なアプローチによって、認知症の進行を穏やかにしたり、症状を改善したりできる可能性が示されています。 その重要な鍵を握るのが「運動」です。 長年の研究により、運動が脳機能に好影響を与え、認知症の予防や改善に繋がることが科学的に明らかになってきまし […]
認知症は運動で予防できる時代へ 「もしかして、自分や家族が認知症になったら…」 高齢化が進む現代において、多くの方が抱える切実な不安ではないでしょうか。認知症は、脳の機能がさまざまな原因で低下し、記憶力や判断力が損なわれ、日々の生活に支障をきたす状態を指します。 しかし、近年の研究により、運動が認知症の予防や進行を緩やかにする上で、極めて効果的であることが明らかになってきました。 この記事では、な […]
